Salah satu kesalahan umum yang sering dilakukan adalah menggunakan sunscreen dengan terlalu sedikit.
Jika Anda tidak menggunakan cukup sunscreen, kulit Anda tidak akan terlindungi sepenuhnya dari sinar UV.
Sebagai aturan umum, gunakan setidaknya satu sendok teh sunscreen untuk wajah dan satu ons untuk tubuh.
Selain itu, pastikan Anda mengoleskan sunscreen dengan merata dan secara teratur. Jika Anda hanya mengoleskan sunscreen di area tertentu saja atau lupa mengoleskannya kembali setelah berkeringat atau berenang, kulit Anda bisa terbakar meskipun telah menggunakan sunscreen.
Faktor lain yang bisa mempengaruhi keefektifan sunscreen adalah paparan sinar UV yang terlalu lama.
Bahkan jika Anda menggunakan sunscreen dengan benar, kulit Anda tetap bisa terbakar jika Anda terlalu lama terkena sinar UV. Sebagai aturan umum, hindari paparan sinar matahari langsung pada jam 10 pagi hingga 4 sore ketika sinar UV paling kuat.
Kesimpulannya, menggunakan sunscreen yang tepat dan menggunakan dengan benar sangat penting untuk melindungi kulit dari sinar UV.
Jika kulit Anda masih terbakar meskipun sudah menggunakan sunscreen, pastikan Anda menggunakan jenis yang tepat, menggunakan cukup, mengoleskan secara merata dan menghindari paparan sinar matahari langsung terlalu lama.
Jangan lupa untuk memperhatikan kesehatan kulit Anda dan berkonsultasi dengan dokter kulit jika Anda memiliki masalah kulit yang serius atau terus menerus.
