2. Menjaga pencernaan
Menjaga kesehatan pencernaan tentu sangat identik dengan buah pisang jenis apa saja. Terutama untuk melancarkan pembuangan racun-racun yang ada di dalam tubuh.
Kandungan pektin pada pisang tanduk dan jenis pisang lainnya berguna untuk menjaga kadar gula darah setelah makan serta mengurangi nafsu makan dengan memperlambat pengosongan lambung
Selain mampu menurunkan nafsu makan, pisang mengandung sedikit kalori dengan jumlah kurang lebih sekitar 100 kalori.
Bahkan, jika mengonsumsi pisang yang belum matang, terdapat kandungan pati resisten yang bisa mengurangi nafsu makan dan membuat perut terasa kenyang lebih cepat, sehingga bisa mencegah dari makan berlebihan dan menyebabkan asupan kalori kelewat besar.
3. Jaga kesehatan mata
Pada pisang tanduk, terdapat kandungan vitamin A yang cukup banyak. Bahkan dengan kandungan vitamin A yang banyak tersebut, dapat membantu meningkatkan dan menjaga kesehatan indra penglihatan
4. Jaga kesehatan jantung
Manfaat pisang jenis satu ini sebetulnya sama dengan manfaat pisang lainnya. Karena, hampir seluruh pisang memiliki kandungan penting yang bisa berguna untuk menjaga kesehatan jantung, seperti kalium, magnesium, serat, folat, dan vitamin C.
