Mengatasi kekurangan nutrisi: Diet dapat diterapkan jika seseorang mengalami kekurangan nutrisi atau kebutuhan nutrisi khusus.
Misalnya, diet tinggi protein dapat diberikan kepada orang yang membutuhkan asupan protein yang lebih tinggi, seperti atlet atau orang yang memiliki masalah dengan otot atau jaringan ikat.
Dalam setiap kondisi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum memulai diet baru untuk memastikan bahwa diet yang dipilih sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan seseorang.
Jika Anda memiliki masalah kesehatan yang sedang berlangsung, sebaiknya Anda tidak menjalani diet tanpa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
