3. Mencegah infeksi: Zinc dapat membantu mencegah infeksi dan mengurangi peradangan pada tubuh.
4. Membantu pertumbuhan dan perkembangan: Zinc penting bagi pertumbuhan dan perkembangan tubuh, terutama pada anak-anak yang sedang tumbuh.
5. Membantu penyerapan protein dan asam lemak esensial: Zinc membantu tubuh menyerap protein dan asam lemak esensial yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perbaikan sel.
6. Memperbaiki kulit dan rambut: Zinc dapat membantu meningkatkan kualitas kulit dan rambut dengan memperbaiki kerusakan yang terjadi pada kulit dan rambut.
7. kekurangan zinc: Kekurangan zinc dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti kelemahan sistem kekebalan tubuh, infeksi, dan masalah pertumbuhan. Zinc dapat membantu mencegah kekurangan zinc dan menjaga kesehatan tubuh.
Dampak Kekurangan Zinc bagi Kesehatan
Kekurangan zinc dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, di antaranya adalah:
1. sistem kekebalan tubuh: Zinc merupakan mineral penting bagi sistem kekebalan tubuh, sehingga kekurangan zinc dapat menurunkan kekebalan tubuh terhadap infeksi.
