4. Wortel: Wortel merupakan sayur yang kaya akan zinc, selain itu wortel juga kaya akan vitamin A, vitamin C, dan serat.
5. Kembang kol: Kembang kol merupakan sayur yang kaya akan zinc, selain itu kembang kol juga kaya akan vitamin C, vitamin K, dan serat.
6. Brokoli: Brokoli merupakan sayur yang kaya akan zinc, selain itu brokoli juga kaya akan vitamin C, vitamin K, dan serat.
7. Bawang bombay: Bawang bombay merupakan sayur yang kaya akan zinc, selain itu bawang bombay juga kaya akan vitamin C, vitamin B6, dan serat.
